口角が、下がると不愛想で、なんだか老けても見えるし嫌ですよね。
そこで、今回は、お手軽な口角リフトアップ操作をお教えしましょう。
何せ重力と戦うわたしたちの身体。顔の皮膚とて同じです。
何とかならないのかなあ?わたしの弛んだ口角。
日々の今から説明する操作の積み重ねが、あなたの口角を挙げていきますよ。
操作方法は、簡単です。
簡単な方法でしか、人って続かないことを怠け者のわたしが、一番よく知っていますから。(笑)
さて、
1.両耳を手のひらで、覆ってください。耳の中心に密着させる感じです。
2.次に、そのままのホールド状態で、耳全体を上の方向に引き上げます。
力任せにしてはいけませんよ。心地良い感じで。20秒キープ。
3.その上へ引き上げてる手を緩めないで、今度は後ろへ引いてあげてください。
これも心地よい感じで。20秒キープ。
気が付いたら何度でもやってみてください。
気持ちいいし、だんだんと口角が、リフトアップしてくるから不思議です。
これは、頬骨から口角に向かっている筋膜に働きかけている操作なんです。
お風呂の中とか、いいですよ。
リラックスできて。
ぜひ、お試しあれ!